파오후같은데 건강소대같은거 있나여?

파오후같은데 건강소대같은거 있나여?모바일에서 작성

칠육오(210.103) 2016.06.18 12:22:48

조회 923 추천 0 댓글 8

180에 90키로나감(와 돼지..)
이정도면 ㄹㅇ 파오후같은데?
건강소대가게됨?아니면 자원해도됨?
평범한거면 할말없고..
기준을모르겠네연

건강소대는 운동을 더시킨다는데..
뭐가다른지 물어보고싶음

평범한분들이랑 훈련이랑 뛰다가 못따라가서
구멍병사될바엔...
비슷한사람들이랑 모여서 다같이 못해서
못하는만큼 조절해주면좋겠음
(훈련을 적게하는걸원하는게아니라
처음엔 좀 약하게하다가 차차 강도가 높아지는걸원합니다
뭐 일반소대도 비슷하면 그냥 카만히있겠슴)

그리고 훈련동작 얼마나복잡함?
책보고 연습할 시간있나유?

뭐든 적응되려면 좀 연습해야되는 체질이라..
암기가 걱정많이됩니다

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