헬스 취미로하면 흥미 떨어지는이유

ㅇㅇ(175.206) 2022.07.27 10:30:34

조회 61 추천 0 댓글 2

부위별로 운동종류도 다양함

어깨라고치면 덤벨프레스, 밀리터리프레스, 사이드레터럴레이즈 뭐 1개하든 다 하든 지맘인데 보통 헬스한다하면 다 함

식단

난 이게 제일 흥미 떨어트리는 이유 중 하나라고 생각함 맛있는거 먹다가 닭가슴살에 채소만 쳐먹으니 의욕이 생기나

비용, 헬스장 가는거

귀찮고 매달 5~8만원 내는거 아깝다면 이미 취미로서 헬스가 끝난거

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