동양인은 무조건 소식해야함

동양인은 무조건 소식해야함앱에서 작성

ㅇㅇ(49.161) 2024.07.17 23:41:58

조회 83 추천 0 댓글 0

신장, 췌장도 안좋고 서양인들에 비해 모든게 안좋아서

매일 운동 2~3시간씩 하고

식단은 탄수화물, 당류 제로에 닭가슴살, 샐러드

한주먹 만큼만 매일 1끼만 먹는게 맞음

부족한 영양소는 알약으로 챙겨먹어야 하는데 이것도 많이

먹으면 서양인들은 배출되지만 동양인은 과다한 영양소가

췌장, 신장 등에 무리를 줌

매일 1끼 닭가슴살, 샐러드만 먹어라

이게 현대인에게 맞는 식단이다

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	소신발언으로 오히려 이미지 타격입은 것 같은 스타는?	운영자	24/08/26	-	-
14416546	그만좀 질질끄라고	ㅇㅇ(180.66)	20:57	8	0
14416545	또 질질끄노 개씹좆라마 ㅋㅋㅋㅋ	하아아앙	20:57	10	0
14416544	혜화역 여혐시위 시즌2 입갤ㅋㅋㅋ	야갤러(119.193)	20:57	22	1
14416543	티스테이션 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	ㅇㅇ	20:57	16	0
14416542	외질혜 자살시도함?? [1]	ㅇㅇ(211.235)	20:57	45	0
14416541	콜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	Kojimako	20:57	14	0
14416540	작가 개놈아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	ㅇㅇ(118.235)	20:57	18	0
14416539	모지란 아직포기안했노	ㅇㅇ(180.66)	20:57	6	0
14416538	코웨이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	ㅇㅇ	20:57	13	0
14416537	머리카락 달라고해	ㅇㅇ(118.235)	20:57	9	0
14416536	꿈 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	ㅇㅇ(118.235)	20:57	12	0
14416535	짜파게티 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	ㅇㅇ	20:57	13	0
14416534	꿈 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	KIR	20:56	12	0
14416533	같은꿈을반복적으로 ㅋㅋ	공유빈	20:56	13	0
14416531	사회불만으로 여기다가 글쓴다고해서 머가달라짐??ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	ㅇㅇ(125.191)	20:56	15	0
14416530	동원참치 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	ㅇㅇ	20:56	13	0
14416529	30년전에ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	Kojimako	20:56	16	0
14416528	야리 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	ㅇㅇ	20:56	13	0
14416527	박보검~나웃겨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	ㅇㅇ	20:56	20	0
14416526	모지란특)아직 처녀임 [1]	ㅇㅇ(180.66)	20:56	24	1
14416525	존나 질질끄네 아오	ㅇㅇ(118.235)	20:56	8	0
14416524	모지란 ㅋㅋ	공유빈	20:56	22	0
14416523	친애미 ㅋㅋㅋㅋ	ㅇㅇ(211.234)	20:55	23	0
14416522	그라다 쟙혀가요	ㅇㅇ(118.235)	20:55	10	0
14416521	모지란	ㅇㅇ(180.66)	20:55	9	0
14416520	모지란 ㅋㅋㅋㅋ	하아아앙	20:55	8	0
14416519	옛날이랑 의자가 똑같노 ㅋㅋ	루유	20:55	14	0
14416518	한녀가 납치하는바람에 ㅋㅋㅋㅋ	ㅇㅇ(39.7)	20:55	9	0
14416517	벤츠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	ㅇㅇ	20:55	17	0
14416516	현직 수원 오피 창녀 김민장씨	ㅇㅇ(118.235)	20:55	15	0
14416515	외질혜 자살시도함??	ㅇㅇ(211.235)	20:55	27	0
14416514	먼 의자가 30년전이랑 같노 ㅋㅋㅋ	ㅇㅇ(118.235)	20:55	13	0
14416513	알리 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	ㅇㅇ	20:55	18	0
14416512	봊초년들 시위한댄다ㅋㅋㅋ.news	야갤러(119.193)	20:55	28	1
14416511	현실은시궁창흙수저인데 여기에다 사회불만하는거같음ㅋㅋㅋ	ㅇㅇ(125.191)	20:55	28	0
14416510	쿠쿠 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	ㅇㅇ	20:55	15	0
14416509	정관장 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	ㅇㅇ	20:55	18	0
14416508	고라파덕 대노 ㅋㅋㅋㅋ	ㅇㅇ(118.235)	20:54	15	0
14416507	좆경년 패닉왔노 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	ㅇㅇ	20:54	20	0
14416506	골때녀 야프닝 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	ㅇㅇ	20:54	20	0
14416505	유기파덕 부엉이바위로가자	ㅇㅇ(39.7)	20:54	8	0
14416502	싸패년 설계 걸렸노 ㅋㅋ	루유	20:54	21	0
14416501	아디다스 안 보이노 김민정 남친 ㅋㅋ	ㅇㅇ(118.235)	20:54	11	0
14416500	울산태풍 입갤 ㅆㅃ [2]	거위	20:54	28	0
14416499	야전자등록 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [1]	ㅇㅇ	20:53	24	0
14416498	명탐정함도 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	KIR	20:53	12	0
14416497	고라파덕 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	ㅇㅇ	20:53	7	0
14416496	외질혜 자살시도함??	ㅇㅇ(211.235)	20:53	29	1
14416495	안 째네	야갤러(211.253)	20:53	11	0
14416494	아주 ㅋㅋㅋㅋㅋ	ㅇㅇ(211.234)	20:53	15	0