디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

잠안올때 개꿀팁 하나알려줄게.

헬콘(27.124) 2022.08.08 02:42:53
조회 288 추천 1 댓글 0
														


38ba9e2cf5d518986abce8954784766b5948


아는 의사 선생님한테 들은건데.


왜 우리가 자려고 누워도 한 두시간이 지나 결국 못자거나 늦게잠드는경우.


이럴때 억지로 자려고 누워있거나 스트레스받지말고


잠 안오면 그냥 침대 박차고 일어나서 컴퓨터를 하던 책을 읽던 티비를 보던  그날은 자지마래


하루 이틀 못잔다고 죽는거아니니까  한두시간 뒤척인다??  냅다 일어나서 자기 스스로 생각하래


"뇌 자기싫나  한번 피곤해봐라" 이런마인드로  


그리고 긍정적으로 생각하래  오늘 잠 안자니까 늘어난 시간  다른곳에 투자한다는 생각


그리고 밤새면 절대 밤이 되기전까진 자지말고  


 그러나 직장 생활에 지장이 크다.  그러면 내원해서 진료보고 약처방 받고


추천 비추천

1

고정닉 0

0

원본 첨부파일 1

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 주위의 유혹에 쉽게 마음이 흔들릴 것 같은 스타는? 운영자 24/10/21 - -
2290899 얘기좀하자 ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 22.09.20 9 0
2290898 얘기ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ Kojimako갤로그로 이동합니다. 22.09.20 13 0
2290897 ㅋㅋㅋㅋㅋ 덜말렸는디 동희누나 모해 ㅊㅇㅊㅇ갤로그로 이동합니다. 22.09.20 12 0
2290896 좆찬이 저 호로새끼 아주 상전이노 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하아아앙갤로그로 이동합니다. 22.09.20 7 0
2290895 머리는 니가좀 말려 개새끼야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [2] 중개갤로그로 이동합니다. 22.09.20 16 0
2290894 나도 머리 감겨줘 ㅋㅋㅋ 띵동츄예요갤로그로 이동합니다. 22.09.20 12 0
2290892 애미랑같이 목욕 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 22.09.20 15 0
2290891 동희누나 하앙 ㅇㅇ(122.34) 22.09.20 10 0
2290890 솔직히 가세연의 패배는 아니지 ㅋㅋ ㅇㅇ(14.39) 22.09.20 19 0
2290889 좆찬이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 중개갤로그로 이동합니다. 22.09.20 7 0
2290888 좆찬게이ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ Kojimako갤로그로 이동합니다. 22.09.20 14 0
2290887 머리는왜감노 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 22.09.20 8 0
2290886 걱정말라구 ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 22.09.20 11 0
2290884 낳튐누나 투명메이컵좋노 ㅌㅋㅋ ㅇㅇ(118.235) 22.09.20 13 0
2290883 개과천선하냐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 22.09.20 7 0
2290882 승주누나 지니 ㅊㅇㅊㅇ갤로그로 이동합니다. 22.09.20 23 0
2290881 너굴맨이 찾았으니 걱정말라구 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ(211.185) 22.09.20 16 0
2290880 추낳튐 안심 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 중개갤로그로 이동합니다. 22.09.20 12 0
2290878 걱정말라구 ㅋㅋㅋㅋㅋ 하아아앙갤로그로 이동합니다. 22.09.20 10 0
2290877 찾았어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 중개갤로그로 이동합니다. 22.09.20 12 0
2290876 찾앗어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 22.09.20 17 0
2290875 와 지인짜이쁘다 [1] ㅊㅇㅊㅇ갤로그로 이동합니다. 22.09.20 33 1
2290873 못찾앗다고 구라치지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 22.09.20 21 0
2290872 낳튐누나ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ Kojimako갤로그로 이동합니다. 22.09.20 14 0
2290871 추낳튐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 중개갤로그로 이동합니다. 22.09.20 12 0
2290869 떡정이 무서운기라 ㅇㅇ(106.101) 22.09.20 12 0
2290868 서윗한남 ㅇㅇ(118.235) 22.09.20 11 0
2290867 저새끼 재결합각 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 중개갤로그로 이동합니다. 22.09.20 12 0
2290866 와 남편죽인 형제가 말하는거보소 ㅇㅇ(182.226) 22.09.20 14 0
2290865 짭봇연기 미련ㅋㅋ 루다유니스갤로그로 이동합니다. 22.09.20 17 0
2290863 이걸 주워먹는다고 ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 22.09.20 17 0
2290861 추끼랑 낳튐이랑 재결합각인데 ㅅㅂ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ(211.185) 22.09.20 16 0
2290859 스윗추끼 ㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ(223.38) 22.09.20 10 0
2290858 하긴 떡오지게 쳣겟지 ㅋㅋㅋ ㅇㅇ(118.235) 22.09.20 13 0
2290856 추낳튐 떡감이 얼마나 좋길래 저러놐ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ(124.58) 22.09.20 12 0
2290855 추끼 저 정신나간 새끼 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ(124.50) 22.09.20 12 0
2290853 아직 쪼임 못잊었노 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [4] 중개갤로그로 이동합니다. 22.09.20 27 0
2290852 결국 추끼랑 낳튐이랑 잘되겠노 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ(106.102) 22.09.20 8 0
2290851 퐁끼 ㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 22.09.20 12 0
2290849 미운정 ㅋㅋㅋㅋ 프옌갤로그로 이동합니다. 22.09.20 17 0
2290848 퐁끼 퐁퐁본능 ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ(115.140) 22.09.20 12 0
2290847 미운정 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 22.09.20 15 0
2290846 떡정 든거지 뭔 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ(122.44) 22.09.20 11 0
2290845 미운정 ㅋㅋㅋㅋㅋ 하아아앙갤로그로 이동합니다. 22.09.20 13 0
2290844 그걸 문자로 왜알려주노 새키야 ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ(106.101) 22.09.20 8 0
2290843 미운정 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 중개갤로그로 이동합니다. 22.09.20 12 0
2290842 추끼 설거지각 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 22.09.20 14 0
2290840 정신못차렸노 추끼 ㅋㅋ ㅇㅇ(183.96) 22.09.20 12 0
2290838 추끼옵 후장 따고 싶긔 하앙 ㅋ꼴리긔 [1] ㅇㅇ(39.7) 22.09.20 19 0
2290837 왜 ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 22.09.20 14 0
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2