난 확실히 채식 식단이 맞는거 같음

난 확실히 채식 식단이 맞는거 같음앱에서 작성

마유미

2024.08.15 04:19:16

조회 176 추천 0 댓글 5

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한동안 채식 하고 살다가

어쩔 수 없이 고기 몇 번 먹었는데

나중에 몸이 너무 불편했음

완전 채식은 아니고 우유, 계란, 버터, 꿀 등은 먹어서

매일 아침 식빵 올리브유에 구워서 소금이랑 후추 좀 뿌리고 차랑 먹음

점심은 요리 하려면 할 수는 있는데 귀찮으니까 거의 비빔밥만 먹는 듯

저녁은 안 먹고 대신 수시로 차 마심

이러니까 화장실도 자주 안 가고 피부도 좋아지고 뭔가 상쾌함

고정닉 0

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