지구력 운동선수 80% 이상이 베이킹소다 복용

지구력 운동선수 80% 이상이 베이킹소다 복용앱에서 작성

ㅇㅇ(125.183) 2024.10.26 07:10:07

조회 151 추천 1 댓글 0

https://youtu.be/jJkz-pVhflk?si=9KC7l6qX-qRf6HRm

지구력 운동선수의 무려 80%가 베이킹소다를 먹는 이유 #마라톤 #달리기 #운동선수 #축구 #농구 #야구 *구독과 좋아요는 더 좋은 영상으로 보답해 드리겠습니다 :)⚠+애슬레틱 라이프 Athletic Life––––––––––––––––––––––––––––––

youtu.be

우리가 흔하게 보는 가루 형태로 그냥 먹으면

복통이나 설사를 유발할수 있기 때문에

젤 이나 알약 형태로 정재해서 만든 제품을 복용 함

베이킹소다가 운동에 미치는 효능이 연구된

80년대 초에서는 금지약물로 분류 됐지만

지금은 IOC에서도 허용하는 도핑

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