40대 넘어서도 남성 호르몬 높게 유지하는 법에 관한

야갤러(58.151) 2024.12.20 23:08:44

조회 43 추천 0 댓글 0

영상을 봤는데 흥미롭네요.

20,30대가 봐도 좋은 내용이라고 봅니다.

요약하자면

1.하체운동을 해라

2.석류, 죽순 등 남성에게 좋은 천연 강장제를 먹어라

3.뱃살을 빼라네요.

내장 지방이 쌓이면 남자는 여성 호르몬이 만들어진답니다.

https://youtu.be/wAKifFt0xn8

40대에도 20대처럼 강하고 에너지 넘치는 방법

30대, 40대에도 남성 호르몬을 늘려서 에너지 넘치는 방법을 알려 드립니다. 남자에게 필수적인 운동법을 알려드립니다.아연 많은 식품, 천연 아르기닌 등이 담긴 음식을 알려드립니다.

youtu.be

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