다이어트 식단 평가 좀............................

야갤러(121.175) 2025.02.05 16:27:36

조회 116 추천 1 댓글 2

1. 아침 - 오트밀 120g + 우유 + 프로틴 보충제

2. 점심 - 아침과 동일

3. 저녁 - 토마토 3개

배고파 뒤지기 일보직전

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