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운동은 그냥 걷기30분이최고임앱에서 작성

야갤러(211.234) 2025.03.12 06:44:08
조회 155 추천 2 댓글 2
														

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웨이트해봐야 관절과부화로 몸만 더 망가짐

야식끊고 탄수화물 당 섭취줄이고

식단만 조절해주면 끝임

근육만든다고 보여줄사람도없고 밖에서 옷벗고

다닐일도없음

- dc official App

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