당뇨에 걸리니까 백미조차 못 먹겠다

ㅇㅇ(101.235) 2022.11.23 03:15:53

조회 316 추천 0 댓글 3

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당뇨 환자는 혈당 조절이 잘 안되서

잡곡밥에 백미가 50%만 들어있어도

혈당이 소면을 먹은 것처럼 급격히 오르네..

가족들은 밥에 백미가 없으면 꺼끌꺼끌해서 싫다고 하니까

내 돈으로 보리밥을 지어서 먹어야겠음

왕뚜껑 큰사발면을 먹고 싶어도 그저 찬 잡곡밥을 먹어야 하는게 숙명이네,,

교회 식당에서 간소하게 제공하는 식단보다 조촐하게 먹으니까 삶의 재미가 하나 줄었어

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