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추성훈 매일아침 운동 루틴.jpg앱에서 작성

ㅇㅇ(118.235) 2022.06.24 14:51:46
조회 221 추천 3 댓글 3
														

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1. 스키점프 스쿼트 20회


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2. 몽키점프 20


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3. 와이드 스트레칭 10



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4. 데블프레스 20



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5. 런지(앞,뒤가 1회) 20

1~5까지가 1세트 × 4회반복 ㅇㅇ

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