다이어트 한다고 치킨 안먹는 애들 한심하다

다이어트 한다고 치킨 안먹는 애들 한심하다앱에서 작성

ㅁㅇ(115.139) 2022.06.30 16:51:55

조회 33 추천 0 댓글 0

그냥 다음날 30분 더 뛰면 되는걸 왜 포기 하는거지

진짜 그라 안치고 난 뭐 외식이나 배달 음식 막으면

딱 그 다음날 근력은 모든 세트 두세트씩 더 하고 런닝도 원래 28분 하는거 30분 더 한다

그리곤 인바디 재면 항상 내가 원하는 체중 근량 유지된다 ㅇㅇ

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