순식간에 원인모르는 자살충동 드는 경우도 있음?

순식간에 원인모르는 자살충동 드는 경우도 있음?앱에서 작성

ㅇㅇ(45.64) 2023.04.08 20:34:41

조회 84 추천 0 댓글 1

진짜 전조없이 누워서 게임 유튜브나 보다가 순식간에 엄청나게 불안해지면서 세상이 순식간에 멸망하고 나도 따라 죽는다는 확신이 생겼었음.

이런 상태가 되본게 처음이라 왜그런지도 모르겠고 죽는 방법도 칼들고 찌른다거나 하는게 아니라 그냥 바닥이나 땅에 머리를 박고싶어졌음. 이때 몸상태는 몸살감기 걸린거마냥 촉감이 예민해지고 계속 바닥으로 추락하는듯한 느낌을 받었음.

진짜 불안해져서 엄마부르고 횡설수설했는데 자살하고싶다고 말하면 이상하게 보일까봐 그냥 옆에서 성경읽어달라고 했음. 원래 잘 안믿었고 교회안간지는 5년넘음.

엄마가 옆에서 성경읽어주는데도 하나도 안들렸고 그냥 손 잡아준거때문에 가라앉았던거 같음.

나는 그동안 한번도 자살을 시도한적이 없었고 전역하고 복학 기다리는중이라 오히려 인생에서 가장 행복하다고 할만한 때여서 왜 이런 상태가 됐는지 이해가 하나도 안감.

지금은 아무 충동도 안들고 스스로가 한심하다고 느낀적은 있어도 내스스로 절대 자살은 안하는 사람이라고 생각했기에 이때 귀신들린다는게 이런 상탠가하고 고민했음 .

혹시 비슷한 증상 겪어본사람 있는가 해서 써봄

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