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와 콘서타 18먹다가 안먹으니까 ㅈㄴ 개피곤 ㅡㅡ앱에서 작성

H~^^(118.235) 2023.08.01 19:05:48
조회 122 추천 0 댓글 0
														

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오늘은 하체하는 날이라서 하체 조지다가

힘들어서

그냥 인터벌 트레이닝 프로그램 5번

스피드 8로 30분 뛰다가

앱이 계속 하길래 그냥 앉아있다가 옴

원래 초보자들이 며칠 ㅈㄴ 하다가 몸살나서

몇주 쉬다가 드문 드문 오다가 안와 ㅋㅋ


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