헬스쟁이특) 매일 코어 강화 ㅇㅈㄹ인데 정작 코어를 못씀

헬스쟁이특) 매일 코어 강화 ㅇㅈㄹ인데 정작 코어를 못씀모바일에서 작성

ㅇㅇ(118.235) 2023.08.14 11:44:12

조회 69 추천 0 댓글 2

7ceb887ebc836ff03de898bf06d60403f7bbfc4c77bdff3cd9

메이져 운동들 하나를 하면 타종목을 잘하는게 저 코어 몸 쓰는 감각이 생기는건데 ㅡ 얘들이 쇠질하며 중시하는건 그 몸 근육의 협업과 컨디셔닝 파워증진

저 몸쓰는 회전력 같은거 감을 이해하고 수행 가능하면 아무리 퇴물되고 돼지여도 날아다닌다 이런소리 먹음 즉 몸쓰는 방법을 몸이 기억하기 때문

매일 코어 ㅇㅈㄹ 하는 헬창은 정작 코어를 못씀

애초에 헬창 자체가 메이져 운동능력 떨어지는 ㅎㅌㅊ들이 하는거에 매일 고립 ㅇㅈㄹ하며 몸을 역행되게 씀

그래서 근육 키우면 둔하다, 몸에 힘이 들어가있다,몸의 힘을 전부 못쓴다 소리 들음

그리고 자세 ㅇㅈㄹ 하는거 맞고 헬창 새끼들 고나리질 하고 싶어 안절 부절한데

지들이 타종목 할때는 자세 좆까 대충 자극 ㅇㅈㄹ 하며 개빡통 같은 논리 펼침<-실제 디씨 출신 헬창 틀튜버가 영상설명에 씀 ㅋㅋ

고정닉 0

원본 첨부파일 1

1688917637.jpg

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	과음으로 응급실에 가장 많이 갔을 것 같은 스타는?	운영자	25/03/03	-	-
10007416	앙탈머고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	Kojimako	23.10.28	21	0
10007415	씨발 브로맨스뭐고 ㅌㅋ	야갤러(112.150)	23.10.28	30	0
10007414	햄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	위생천	23.10.28	18	0
10007413	시발 게이드라마놐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	야갤러(118.37)	23.10.28	43	0
10007412	아 ㅅㅂ ㅋㅋㅋㅋㅋ	야갤러(180.230)	23.10.28	30	0
10007411	야스각 ㅋㅋ	야갤러(219.249)	23.10.28	32	0
10007410	제발ㅊㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	ㅇㅇ	23.10.28	19	0
10007409	순옥아 뭐하냐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	ㅇㅇ	23.10.28	28	0
10007408	어흐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	ㅇㅇ	23.10.28	21	0
10007407	갑자기 bl ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	ㅇㅇ(121.137)	23.10.28	33	0
10007406	브로맨스 씹ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	ㅇㅇ(119.202)	23.10.28	27	0
10007404	똥꼬맨스ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	큐트이서	23.10.28	27	0
10007403	형말좀들어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	ㅇㅇ	23.10.28	16	0
10007402	언제부터 말깟노?	ㅇㅇ(223.39)	23.10.28	27	0
10007401	형 ㅋㅋㅋㅋㅋ	하아아앙	23.10.28	20	0
10007400	작가 십려나 브로맨스 찍노 ㅋㅋ	ㅇㅇ(210.117)	23.10.28	29	0
10007399	형 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	러키☆스타	23.10.28	17	0
10007398	아니키 ㅋㅋㄱ	야갤러(121.143)	23.10.28	29	0
10007397	두창물 ㅋㅋㅋ	ㅇㅇ(118.235)	23.10.28	33	0
10007396	작가들을 개 좆으로 보노보노 뭘보노 국개의원 새끼들 ㅋ	ㅇㅇ(59.11)	23.10.28	34	0
10007395	형ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	야갤러(211.186)	23.10.28	36	0
10007394	코ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	호컬지	23.10.28	19	0
10007393	)*( ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	ㅇㅇ	23.10.28	16	0
10007392	형 ㅋㅋㅋ	ㅇㅇ(182.222)	23.10.28	36	0
10007390	형ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	큐트이서	23.10.28	20	0
10007389	형ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	Kojimako	23.10.28	23	0
10007388	형ㅋㅋㅋㅋ	야갤러(112.150)	23.10.28	40	0
10007387	형ㅋㅋㅋㅋ	ㅇㅇ(61.78)	23.10.28	37	0
10007386	형 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	KIR	23.10.28	21	0
10007385	둘이 사랑하냐 ㅋㅋㅋ말투가 시발	야갤러(219.249)	23.10.28	36	0
10007384	형 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	ㅇㅇ(1.249)	23.10.28	38	0
10007383	형 ㅋㅋㅋ	임여진	23.10.28	18	0
10007382	형 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	ㅇㅇ	23.10.28	17	0
10007381	딱봐도 스파이네 ㅋㅋㅋ	야갤러(180.230)	23.10.28	35	0
10007380	주치의 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	하아아앙	23.10.28	16	0
10007379	)*( ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	ㅇㅇ	23.10.28	24	0
10007378	맨발 통수각이노 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	ㅇㅇ(110.35)	23.10.28	35	0
10007377	슬슬 맨발 킬기준 내분 일어나노	ㅇㅇ(223.38)	23.10.28	38	0
10007375	주치의 ㅋㅋ	임여진	23.10.28	17	0
10007374	퇴원 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	러키☆스타	23.10.28	17	0
10007373	♿ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	큐트이서	23.10.28	18	0
10007372	주단태하우스 ㅋㅋㅋㅋㅋ	ㅇㅇ	23.10.28	29	0
10007371	방탄소년단 소속사 공식 입장문.........jpg [1]	야갤러(211.184)	23.10.28	155	1
10007370	바로퇴원 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	ㅇㅇ	23.10.28	11	0
10007369	통수ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	큐트이서	23.10.28	19	0
10007368	정관수술 했다고 뻥치고 bar창녀랑 ㅅ ㅅ했는데	ㅇㅇ(117.111)	23.10.28	86	1
10007367	맨발 ㅋㅋ	임여진	23.10.28	20	0
10007366	킬기준 맨발못믿노ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	Kojimako	23.10.28	18	0
10007365	맨발 통수각 ㅋㅋㅋㅋ	ㅇㅇ	23.10.28	18	0
10007364	맨발수상하노 ㅋㅋㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	ㅇㅇ	23.10.28	19	0
뉴스	클로즈 유어 아이즈, 데뷔 임박했나…공식 로고 모션 영상 깜짝 공개	디시트렌드	03.04