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30대 중반부터 겪는 신체변화 ㄷㄷ앱에서 작성

서현역칼잡이인공무현(175.114) 2023.09.13 00:14:53
조회 54438 추천 366 댓글 285
														

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20대 vs 30대.
미미했던 팔자주름이 확연하게 드러남.

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인간은 총 노화과정이 3단계로 나뉘어져 있는데
1단계를 맞이하는 나이인 34세부터
이 노화단백질 수치가 급격하게 치솟기 시작함 ㄷㄷ 
근육량이 줄어들고 기가 빨리다보니
퇴근 후에는 야동보고 딸치는것보다 잠한번 자는게 더 끌리거나
술 먹는거도 부담스러워지는게 체감되기 시작하지
89~91 야붕이들 몸관리 잘해라 이기.. 


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