야붕이 거의 평생 멸치였다가 3년 사이에 살 존나 쪘는데

야갤러(180.230) 2023.09.15 23:54:13

조회 71 추천 0 댓글 0

평소에 씹멸치여서 다이어트 이런 거 한번도 해본 적 없었음

건강검진 받아도 걍 운동해라 술 끊어라 이런 형식적인 말 외에는 뭐가 위험하다 들어본 적 단 한번도 없다가

올해 처음으로 건강검진에서 뭐 의심되니 병원 가보시라, 단백질 섭취하고 탄수화물 지방 멀리해라 이런 얘기 듣고

실제로도 몸 망가지는 게 체감이 되니까 존나 무서워서 관리 들어갔거든

그래서 진짜 존나 무서운데 문득 궁금한 게 살쪄서 뱃살 늘고, 혈당 높아지고 한 건데 돼지들도 평소에 건강검진 하면 그런 거 다 나오고 그랬던 건가? 싶은 거

실제론 어떰??

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