무릎뎀퍼 보다 다른 방법을 연구해봐야겟다

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박스깠다 개추주냐? 오우야 쌔끈빠끈하네 누가 이거보고 못생겼다했냐 기분좋구만 작성자 : R1250R

무릎뎀퍼 보다 다른 방법을 연구해봐야겟다모바일에서 작성

Oㅇ

2024.12.18 10:18:17

조회 44 추천 0 댓글 1

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확실히 무릎을 이용하면

허리보호에 아주 탁월한데

겨울에 몸도 춥고 다리도 힘들고 하니

다른 방법을 연구중임

수직으로 오는 힘을 다른데로 분산시키면 되자나?

상체를 좀 숙이고 팔과 상체 힘을 빼는

느낌으로 타면 자동으로 상하운동하니까

허리에 무리가 안가는거 같음

오늘 저런 느낌으로 타보니까 한결 괜찬더라

너무 숙임 등근육 뭉치니까 적당히 요령껏

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