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은태

2009.02.03 14:48:00

조회 103 추천 0 댓글 12

아침 : 밥 반공기
김 김치 양파저린거
사과 1개

간식: 사과1개(간식 아니면 점심에 또 먹엇을듯)

점심: 밥한공기
김 김치 양파저린거

저녁 : ㄴㄴ

운동은 아침로드웍 30분후
첵관에서 2시간 30분 ~ 3시간 30분

아근데 첵관에서 운동하다가 가장기분좋을때는
나보다 늦게온 관원이 나보다 일찍갈때일듯 ㅋㅋ

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