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다쳐서 몇주 쉬었는데 운동이 정신건강에 좋은듯

복갤러(118.91) 2024.08.12 23:28:56
조회 185 추천 4 댓글 2

쉬는 동안 온갖 잡생각과 악몽같은 기억들로 괴로웠는데 오늘 체육관에 운동 하고 오니까 싹 사라짐.

운동이 답인듯. 평생 같이 가야될 구원자가 될듯함

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