복싱 진짜 개열심히 하는데 살이 안빠지네

복싱 진짜 개열심히 하는데 살이 안빠지네앱에서 작성

김님들

2024.08.28 02:33:15

조회 210 추천 0 댓글 5

유산소 기초근력훈련 하고 쉐복 샌드백 스피드볼 치다가 관장이 미트 치자 하면 미트치고

다시 샌드백 치고 매일 2시간 이상 하는데 살이 절대 안빠짐 ㅋㅋㅋ

5키로정도 빼고싶어서 감량 목표로 하다가 숨차는거 ㅈ같아서 담배 끊으니까 식욕땜에 미치겠다 ㅋㅋ

운동끝나고 30분정도 지나서 위장기능 돌아오면 배고파서 속이 찢어지는 것 같음..

다들 운동 끝나고 식욕 어케참냐

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