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플라이오 메트릭인가 하는갤럼있노??

ㅇㅇ(58.78) 2024.09.11 22:10:28
조회 201 추천 3 댓글 3

격투기 선수들은 이거 무조건하네?
난 저중량 고반복으로 웨이트 존나 조지고
러닝만 열심히 했는데 이게 뭔 폭발력 협응력
반응속도 다 키워준다하노

낼부터 흉내 내봐야겠음

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