맨손으로 샌드백 치면 손 다치나요?

복갤러(112.164) 2024.09.24 14:24:33

조회 163 추천 0 댓글 5

체육관에서 맨손으로 샌드백 퍽퍽 때리는데 관장님이 손 안아프냐고 물어보시더라고요 그냥 예의상 하는 소리인 줄 알았는데 인터넷 검색하니 손등쪽 뼈가 다친다나?
정권으로 안치고 넓은면으로 쳐서 그런 것인지도 모르겠습니다.

끊어치기 어깨퉁퉁이 이런거 안되다 보니 회수는 빠른데 거리조절 못해서 밀어치기 식으로 샌드백도 팡팡 움직이고 정권은 매번 상처생겨서 굳은 살이네요. 상처가 쓰라리다는 생각은 하지만 손등쪽이 아프거나 손이 아프다는 생각은 안해봤거든요. 오히려 초반에 자세가 잘못되서 손목이 꺾여서 손목이 아프다는 느낌은 들었지만.

아니면 이렇게 맨손으로 치다가 손도 내구성 있어서 어느순간 손 아작나려나요? 아니면 제가 돌연변이일까요?

보통사람들은 샌드백치면 손이 어떤식으로 아픈가요? 뼈가 아픈 느낌인가요?

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