복린이 18회차 - 복싱 갤러리

복린이 18회차모바일에서 작성

복갤러(180.3) 2024.10.03 18:18:20

조회 70 추천 0 댓글 0

아고 힘들다
2시반 입갤
온몸에 힘이 하나도 없음, 수목정도는 꼭 이러는듯
줄넘기 2라운드후 오늘은 스탭 앞으로 가면서 잽잽 연습
저번에 지적받은거 고치려고 오른발 벌어지지 않게 최대한 의식하면서 연습함
한 2-3라운드 하고 센드백 치려고했는데, 2라운드 하고나니 고시원 트레이너가 스파링 봐줌
이분은 취미 레벨로 맞춰서 알려주셔서 여러가지 찍먹하게 할수있게 해주심
지금까지 배운거 복습한번 하고, 훅 계속 봐주고, 오늘은 스토핑 패링 가드 중점으로 봐주심
가드 연습 하고 가드에서 바로 이어지는 공격을 연습해주면 좋다고 해주심
위빙도 조금 알려주심
이것만해도 너무 많아서 (섞어서 패턴만들면 이것만해도 내머리가 터질꺼같음) 일단 체험식으로 2라운드정도 함
감사인사 박고 동네형 와서 동네형이랑 또 스파링함
난 갑옷입고 했는데 가드 배운거 써먹으니까 좋아졌다고 칭찬해주심
이거 공격 루틴같은걸 좀 정리해서 연습해야 할꺼같음
저녁먹으러 가야해서 일단 급 마무리
모두들 열심히 운동하잣

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