고수님들 스텝 관련 질문좀 받아주세요

고수님들 스텝 관련 질문좀 받아주세요 모바일에서 작성

복갤러(58.145) 2024.12.28 19:31:23

조회 108 추천 0 댓글 7

이번주에 다른 시간대에 출근하시는 코치님이랑 수업해봤는데 미트 잡아주실때 제자리 스텝 뛰었더니 이런거 하지 말라고 하시더라.
무게중심 앞 뒤로 왔다갔다 거리면서 스텝하라 하시길래 앞발 뒷발에 체중 실으면서 해봤거든? 근데 계속 어버버 거림... 이런거 잘하는고수 있으면 어떻게 해야 하는건지 팁 좀 알려주라

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	계엄 때문에 가장 큰 타격 입은 것 같은 스타는?	운영자	24/12/30	-	-
공지	복싱 갤러리 이용 안내 [158]	운영자	05.11.03	76059	120
848416	윈 터 닮은녀 떡방중ㄷ. g if	ㅇㅇ(222.109)	00:30	0	0
848415	윈 터 닮은녀 떡방중ㄷ.gif	ㅇㅇ(222.109)	00:26	3	0
848414	윈 터 닮은녀 떡방중ㄷ.g i f	ㅇㅇ(222.109)	00:21	9	0
848413	윈 터 닮은녀 떡방중ㄷ.gi f	ㅇㅇ(222.109)	00:17	4	0
848412	윈 터 닮은녀 떡방중ㄷ. g if	ㅇㅇ(222.109)	00:13	5	0
848411	윈 터 닮은녀 떡방중ㄷ.gif	ㅇㅇ(222.109)	00:09	8	0
848410	남신이햄 대단하다 경기때마다 처맞고 포기하면서	딩딩이	00:04	17	0
848409	윈 터 닮은녀 떡방중ㄷ.g i f	ㅇㅇ(222.109)	00:04	6	0
848408	윈 터 닮은녀 떡방중ㄷ.gi f	ㅇㅇ(222.109)	00:00	8	0
848396	노바 466쓰는데 [1]	복갤러(118.217)	12.29	16	0
848394	어릴때 체고는 아니어도 나름대로 전국체전본선까지 가봤는데	복갤러(121.167)	12.29	29	0
848392	프로선수랑 스파링했는데 [2]	ㅇㅇ(121.136)	12.29	40	0
848388	샌드백치는거 영상 찍으면 왜케 느려보이지 [2]	ㅇㅇ(211.234)	12.29	39	0
848384	격투기 하드카운터는 흉기임 [1]	복갤러(223.39)	12.29	56	3
848382	질문] 내일 복싱 체육관 상담가려하는데	복갤러(211.234)	12.29	38	0
848379	투할때 우측 엉덩이 근육 쓰이는거 맞음? [1]	ㅇㅇ(118.235)	12.29	33	0
848374	사시미칼든 70키로 경력 무 일반인 vs 무에타이 80키로 세미프로 [10]	ㅇㅇ(223.39)	12.29	96	0
848369	상대가 펀치맞고 흥분하는건 너의 펀치력이쌘게아님 [1]	딩딩이	12.29	81	1
848364	아니 김남신 이사람 도대체 이해가안되네 [9]	ㅇㅇㅇ(125.241)	12.29	174	2
848359	유동으로 고소잡힐려면 칼부림 폭탄테러 이런거하면 [9]	딩딩이	12.29	86	1
848353	복갤에 어떤 틀딱새끼가 자꾸 유동으로 키배쳐뜨고 고소드립치는데 [3]	복갤러(118.235)	12.29	80	1
848335	유동댓글싸움으로 고소못함 저기 서로 얼굴박제하는 [4]	딩딩이	12.29	95	0
848333	유동끼리 욕했다고 고소ㅋㅋㅋㅋ	ㅇㅇ(39.7)	12.29	48	0
848326	곧있으면 복싱갤 강건너 불구경할일생길듯싶다ㅋㅋ [4]	ㅇㅇ(118.235)	12.29	150	0
848325	이런게 가능한가?	복갤러(123.213)	12.29	118	0
848322	프로할거아니면 펀치력 쎈거 아무짝에도 쓸모없는듯 [3]	ㅇㅇ(14.51)	12.29	175	3
848320	스파링 할때 직업 사이언스인게 [3]	복갤러(218.148)	12.29	153	1
848299	형들 헤드기어 끼면 마우스피스 필요없어? [6]	치규	12.29	159	0
848292	복게이들아 복싱 안 배워봤는데 질문 좀 [10]	ㅇㅇ(61.82)	12.29	205	0
848290	복싱 스파링하고 뇌손상 온거 같다 고소가능하냐? [4]	네이마르(114.199)	12.29	130	0
848289	캬캬캬 리소룡대 타이슨	위대한조선족	12.29	24	0
848286	근데 외국에선 원투<< 이 단어를 왜 안씀? [1]	ㅇㅇ(211.184)	12.29	120	0
848274	EVL 웨이 프로틴 더블리치 초콜릿맛 2.268kg (48,210원)	ㅇㅇ(223.38)	12.29	47	0
848266	복싱이 실전 최강이라고? [4]	복갤러(211.245)	12.29	278	8
848265	뇌 데미지 오는 복싱은 진짜 무식한 스포츠가 맞음 [1]	복갤러(110.44)	12.29	90	1
848264	뱃살 빠지니까 이제 주먹 낼때 바디 회전력 이용 가능한거 같다	복갤러(110.44)	12.29	55	0
848263	나는 스파링할때 상대 직업봄 [9]	복갤러(223.38)	12.29	195	3
848260	숙여서 피할 때	??(218.49)	12.29	55	0
848256	어느 종목을 하던지 진정성을 가지고 수련해야되는듯 [1]	복갤러(118.91)	12.29	81	1
848244	코갱 김남신 언제 뜨냐 [2]	복갤러(118.235)	12.29	137	0
848233	헤드기어 슈더 쓰는데 이사미로 바꾸면 체감되나? [1]	복갤러(211.209)	12.29	52	0
848213	아무것도 안배운 새끼들 상대로 복싱이 최강? [2]	ㅇㅇ(223.39)	12.29	94	1
848211	한덕수는 카운트 안하는 심판같은것	위대한조선족	12.29	39	1
848209	종합 환자 복싱장 등록함 [2]	복갤러(121.162)	12.29	101	0
848207	이노우에 나오야도 뇌데미지 왔다	복갤러(175.223)	12.29	107	0
848200	이노우에 나오야 이새끼 이제는.. [1]	복갤러(119.192)	12.29	182	0
848198	아 스파링때 뒷손 잘쓰는 사람들 [5]	ㅇㅇ(211.184)	12.28	175	0
848197	실전에서 일대일은 므마, 다대일은 복싱이 맞음. [1]	복갤러(223.39)	12.28	131	0
848195	라이벌 임펄스 사려는데 어떰 [1]	복갤러(175.214)	12.28	66	0
뉴스	[2025 방송계] "형만 한 아우 꿈꾼다" 인기 드라마·예능 속편 속속	디시트렌드	12.29