형이말해줄게 살빼는건 운동이랑 크게 상관없다 .

123(116.125) 2011.03.25 12:56:28

조회 66 추천 0 댓글 1

먹는거 그대로먹으면서 운동으로 살빼려면 하루에 10시간은 운동해야할껄

살빼려면 먹는거 줄여야한다 초코바 한개먹은거 칼로리 소모하려면 운동장 10바퀴 뛰어도 소모가안된다

먹는거 줄이면된다

1순위가 먹는거 줄이기

그리고 그다움순위가 운동이지

먹는거부터줄여라

특히 정남이 그만좀 처먹어라

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P1020092z.jpg

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