습관들이는게 진짜 존나중요하네

ㅇㅇ(125.178) 2024.11.12 23:03:25

조회 100 추천 0 댓글 1

홀린사람처럼 매일 밤마다 배달음식 야식쳐먹다가

몸 너무 안좋아져서

2주전부터 안먹고있는데

딱 3일차 정도까지는 야식먹던게 습관이되서

계속 생각나고 침샘나오고 그랬는데

4일차부터는 생각이 안나고

집에 뭐 먹을거있어도 안먹게됨

인체의신비

근데 이런 습관 항상성(?) 같은게

망가진 사람은 조절을못해서

고도비만, 당뇨 신장 다망가져서

좆되는거겠지

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