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근육 생기려면 노예처럼 부림당해야 한다

피자2021(58.235) 2024.05.01 21:07:31
조회 58 추천 0 댓글 0



군대에서 제설 12시간 일주일 연속 하니까 근육 잡히더라


사실 충분한 휴식 같은건 약해빠진 개소리고


노예처럼 부려먹히면 근육 생김


혼자 헬스해서 근육 몬만들어서


약꽂는 이유가 


혼자서는 노예처럼 할수가 없기 때문임


눈치볼사람이 없으니 좀 힘들면 쉴수있고 ㅇㅇ

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