데일리등산 하는 사람 있냐

데일리등산 하는 사람 있냐모바일에서 작성

ㅇㅇ(223.38) 2024.06.21 17:10:58

조회 143 추천 0 댓글 2

봄~가을 데일리로 인왕산 4년차인데

4~6월 주 4회 정도
장마철 쉬고
7~9월 주 3회
10~11월 주2회

겨울은 추워서 쉼

체력이 대단히 좋아지거나 하는걸 못느끼겠다
지금정도 되면 폐활량 꽤 늘어서 숨은 많이 안차는데
다리가 못버텨서 페이스 늘리기도 힘들고
원래 이럼?

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