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원래 100kg넘으면 등산 힘드냐?모바일에서 작성

등갤러(211.243) 2024.09.17 14:09:03
조회 290 추천 0 댓글 17

도봉산역-은석암-포대능선-y계곡-신선대-마당바위-도봉산역 코스
하는데 5시간이나 걸렸음 그리고 20번 정도 휴식함
숨이 차서 한번 오르막 2-3분 가다가 1분쉬고 그런식으로...
예전에 179/90kg 시절이랑 너무 차이나는데 살 때문에 숨이 차는게 더 잦아짐??

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