스틱 쓰고 부터, 몸이 건강해 졌습니다.

천상남자(14.37) 2013.03.28 11:20:58

조회 1014 추천 2 댓글 14

평소에 왕복 2시간이면 뻗었고 뒷산 건너편 평경 구경 한 번 하려면 다음날 오전 11시까지 끙끙거리며 못 일어나던 저였습니다.

우연히 동네 구멍가게 천원샵에서 개당 1만원짜리 일자형 스틱을 2개 사게 되었습니다. 합이 2만원

그리고 나서 부터 산행 속도가 평소보다 2배 빨라졌고, 무릎의 부담도 없어지고, 왕복 2시간만에 평소 4시간 걸리던 코스를 다 돌아볼 수 있게 되었습니다.

오르막엔 손잡이를 움켜쥐는 식으로 폴대를 짧게 했고, 내리막엔 손잡이 꼭대기를 손바닥 중심에 붙이고 폴대를 길게 하는 요령도 스스로 터득했습니다.

그렇게 왕복 2시간으로 평소 코스 2배 거리를 왔다 갔다 해도 다음날 다리근육이나 무릎의 부담은 거의 없었고, 오히려 손의 악력이 강해지는 것 같아 활력이 나는 기분입니다.

PS: 질문: 밑에 스틱 까는 병진 몇 마리가 보이는데 어떻게 생긴 얼굴을 가진 괴물들인가요?

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