본인 ㄹㅇ다이어트 하면서 제일 힘들었던 거

ㅇㅇ(221.157) 2024.06.23 21:33:24

조회 50 추천 0 댓글 2

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본인 헬스하면서 120키로에서 80까지 낮췄는데

운동하는 건 습관 들이면 쉬움

문제는 쳐 먹는 게 안 되는 사람은 스트레스가 제일 적인 듯

스트레스 받으면 식욕 억제하던 나사가 풀림

먹는 거 조절도 못하는 ㅄ 새끼<<이게 틀린 말은 아닌데. 태생이 빅맘 같은 성격이 아니면 조절 못하는 데 이유가 있는 듯

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