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진극한알록달록

2024.11.14 23:00:07

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과도한 타인과의 비교는 물론 도움보다는 ‘독’으로 작용하지만

가끔씩 비교하는 것은 오히려 도움이 될 수 있다.

1.자신보다 높다고 생각하는 사람과의 비교

이는 ‘교만’에 빠졌을때 유용해

그 환상을 부셔주지

‘나는 아무것도 아니구나.. 나만큼, 나보다 더 뛰어난 사람도 많구나..’

라는 걸 알게 해 줘

일종의 ‘충격 치료’지

하지만 이건 남발하면 절대 안돼

건강한 ‘자존감’을 떨어뜨리거든

2.자신과 비슷한 수준이라고 생각하는 사람들과의 비교

난 여기에 대해서는 딱히 단점을 못 찾겠어

3.자신보다 낮은 수준이라고 생각하는 사람들과의 비교

위험해

그 사람들을 내려다보고, 우월감을 느끼고 깔보기 시작하면

‘교만’이라는 최악의 악덕에 빠지게 되거든.

하지만 내려다보기보단

‘아, 나보다 더 힘든 사람도 있구나. 나정도면 괜찮구나’

라고 생각하면

오히려 도움이 될 수도 있지. ‘자존감’을 회복시켜 주니까

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