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음식을 꼭꼭 씹어서 먹으면안되는 이유

ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 2024.04.05 00:20:51
조회 185 추천 0 댓글 0
														


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영구치는 재생없이 한번 나고나서부턴 평생 쓰는거기때문에


계속 닳아 없어짐


그래서


적당히 씹고 넘겨야함


거기다 턱관절에도 안좋고


심하면 치아에 금갈수도있음


꼭꼭 씹는이유가 영양 흡수율땜에 그런데


영양소는 이미 넘치기때문에


오히려 비만의 원인이 됨


차라리 소식하고 적게 씹으셈

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