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교정직 준비중인 공시생인데요모바일에서 작성

교갤러(116.126) 2024.08.01 14:12:30
조회 375 추천 0 댓글 22

내년 체시 준비 체력이랑 악력정도 일단 준비하면 됨?
요즘 독서실 갔다와서
줄넘기 700개 앞으로 계속 늘릴 예정
복부운동 시리즈. 근데 윗몸은 아직 안함, 허리좀 지키려고
런지
공부하면서 악력기

이정도 하면서 매일 수련중인데

이게 내가 뚱띠거든. 내년 체시 땜이 담배도 끊고, 제로콜라는 마시긴 하는데 간식도 끊고 , 운동을 시작하긴 했는데
될거 같냐

체시 이런거 가늠이 안됨

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