10일정도 됐나??? 그 쯤 된 것 같은데

10일정도 먹으면서 느낀 것은 철저하게 자기 관리를 해야 한다는 것.

요즘 월드컵 기간이다 뭐다 하면서 잠시간이 줄고 스트레스를 좀 많이 받았고, 또 음식도 하루에 한끼는 꼭 라면을 먹었음.

그리고 집을 이사하느라... 스트레스가 상당히 쌓인 것 같은데

역시 자신의 신체 밸런스가 무너지면 피부는 악화된다는 것을 느꼈습니당

한 처음 먹을때부터 3일정도는 평상시와 다름없는 생활을 해서 DSM을 먹고 짧은 시간이지만 약간의 효과를 본 느낌은 있었는데

잠시간이 줄어든게 정말... 최악이라고 생각함..

지금 글을 쓰면서도 피곤함을 느끼고 있는데 피부상태는 알만하시겠네여.

음.. 뭐랄까.. 지금 시점이 최근 한달중에 제일 잠을 못잔 시기 같은데 그새 여드름 펑펑펑펑 터졌음.

그렇다고 DSM 분말이 효과 없다는 것은 아니고요.

느낀게 DSM을 먹되 자기 관리도 엄청 철저해야 한다는 것이라고 말씀해드리고 싶네염.

DSM을 10일정도 먹으면서 눈에띄게 확 달라진 것이 있다면 변비가 확실히 없어집니다.

그리고 이건 피부와는 상관 없는 것이지만 제가 스트레스병을 앓고 있었는데 그로 인해서 생기는 증상들이 있었는데

그런 증상들이 놀랍게도 약화되고 있다... 는 (저도 신기합니당)것이져

무튼 DSM은 1달정도는 꾸준히 섭취해야 해야 할 것 같으니 꾸준히 글을 올리도록 노력하겠습니당.

늠흐늠흐 피곤하네효. 자러가야겠음.

정말 피부는 자기 관리가 얼마나 철저하냐가 가장 중요한 것 같아효