병원에서 처방받은 아토피 연고가 있다면 지금 당장 중단하는 것이 좋습니다.

특히 얼굴 아토피가 있음에도 불구하고 이것을 지속적으로 사용한다면

죽을때까지 아토피+여드름은 낫을 수 없다고 확답할수 있습니다.

내 아토피 연구가 엄청난 독소가 있는지 확인하는 방법은

연고 이름 + 스테로이드를 붙여서 네이버에 검색해보길 바랍니다.

그러면 어떻게 연고를 안바르고 고통을 참느냐? 이건 2주간만 고통을 참으면 됩니다.

즉, 연고를 중단하면 "스테로이드 리바운드 현상" 이라는 피부가 썩어가는 듯한

고통을 받게 되지만, 약 2주동안 밤10시~새벽2시까지는 수면을 유지하며,

절대 "라면,햄버거,피자,치킨 등등 정크푸드류의 음식"은 재생기간동안은 섭취하지 마시고, 

고기를 먹을 시 김치와 같이먹으며 독소를 제거하는게 좋습니다.

그리고 아침에 1번 세안 / 저녁에 1번 세안을 하며,

★★ 보습제 꼭 발르세요 ★★

그리고 나서 약 2주간 참습니다! (2주동안 피부가 쓰라리고, 따갑고, 진물이 나오고, 시뻘것습니다)

사람마다 기간은 다르지만 이렇게 견디고 나면, 얼굴 피부에 검은색 껍데기들이 붙어있으며,

이것은 세안할때마다 뜯어지면서 깨끗한 피부로 다시 태어나면서 면역력이 올라간 피부가

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