내가 몇일전 물단식을 이틀동안 하다가 말았어.

자 이틀동안 피부가 어떻게 달라졌는지 뻥하나 안보태고 솔직히 적어본다.

피부결이 그야말로 애기피부에 꿀 살짝 발라논 느낌이였다.

이마에 그많던 화농성 여드름 + 볼에 항상 달고 다닌 좁쌀부터 한두개 화농성 + 입근처 (입술밑에 특히) 좁쌀에 피지에 하얗게 곪은것들

장난 아니고 거의 좁쌀로 변하고 (수그라들었음) 몇개는 이미 딱지됨

참고로 이틀간 화장품 암것도 안발랐다.

그야말로 실험을 한거야. 어떻게 되나 보고싶었어

결과는 한마디로 대성공이다.

이미 내가 소화를 잘 못시키고 장이 안좋다는건 알고 있었지만, 이번 기회에 확인시켜줬다

원래 물도 잘 안마셨어. 근데 이틀동안 아예 컵 6개 내놓고 녹차 끓여서 다 부은다음 놔뒀다. 목마를때마다 마시게끔

그러다보니 하루에 물 그거 다 마시고 배부름.

암튼 다시 시작해볼꺼야

그리고

인스턴트에 튀김에 피자에 세수도 안하고 담배에 술에 이렇게 사는데도 여드름 안나는애들 있잖아

나도 많이 봤음 짜증나 죽는줄 알았는데

얘네는 원래 타고난애들이지만 일단 뭘먹든 소화가 잘되는거 같음

소화 잘 안되고 장에 독소 쌓이면 얼굴에 다 올라오는거에 태클걸 사람 없지?

호르몬이다 어쩐다 그런것도 영향이 있지만

내 케이스인 애들도 많을거라 생각됨

한번들 해보셔들

후회하지 않을꺼야

잇힝