모수니 다이어트 식단 - 편의점 갤러리

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룰류뒷담화장인임 작성자 : 순순이

모수니 다이어트 식단앱에서 작성

모순이

2024.11.29 15:18:09

조회 111 추천 0 댓글 14

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월요일

아침 : 집밥 보통

점심 : 아이스티 1병

저녁 : 홍시 1개

운동 : 요가

화요일

아침 : 집밥 보통

점심 : 물 한병

저녁 : 제육고기만 조금

군것질 : 폴로 하나

수요일

아침 : 집밥 보통

점심 : 훈제계란 2알

저녁 : 이삭토스트 1개+바나나주스 1잔 > 4시간 후 트러플 넣은 짜파게티 만듦..

군것질 : 폴로 하나

목요일

아침 : 늦게 인나서 못 머금

점심 : 키토마끼 한줄

저녁 : 소고기불초밥 4개, 귤 반개

=> 4일동안 3.5kg 빠짐

다이어트 한번도 안 해봤는데 ..

처음 본 사람의 ‘살집있다’ 표현에 충격먹고 긁혀서 함 ..

- dc official App

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