금연하고 난 뒤 느낀점 ㅇㅇ

금연하고 난 뒤 느낀점 ㅇㅇ앱에서 작성

폐긔

2021.09.06 10:10:46

조회 98 추천 0 댓글 16

스트레스를 풀곳이 없으니 화가 쌓여 두통,수면장애를 일으킴

하루에 4시간밖에 못자는일이 태반, 하루종일 머리아픔

옷,입,손 에서 담배냄새가 안나서 주위에서 긍정적인 반응 ㅇㅇ

한달 5만원정도 나오던 담배값 아껴서 절약 ㅇ.ㅇ

극도로 입이 심심해져서 계속 뭘쳐먹음 계속 계속먹음

집중력이 확실히 저하됬음 집중이 잘 안됨

지금 금연을 계속하고있는 원동력은

틀딱 한남들 손벌벌벌 떨면서 담배쩐내풍기고 막걸리사가는 모습을 보다보면 내 미래의 모습인것만같아 금연결심

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