오늘의 운동

갤U부심

2011.02.25 17:03:30

조회 53 추천 0 댓글 2

워밍업 20분 걷기
바벨로우 60 12회 4셋
로잉머신 12회 40 45 50 55 60
랫풀다운 12회 40 45 50 55 60
케이블 프레스다운 12회 40 4셋 30 4셋 35 4셋
그냥걷기 한시간

조금 힘듬ㅋ

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고정닉 0

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