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이거 다이어트를 어캐해야되나요?

섹지보스털(219.248) 2011.02.28 02:30:41
조회 22 추천 0 댓글 0

원래 좀 통통했었는데 2년전부터 쭉 취미로 비보이댄스를 하게 됬는데요
도는것도 많고 안쓰는부분을 여러번 쓰다 보니 전신에 살이 많이빠지더라구요
그래서 166에53kg인데요 이상하게 허벅지만 말 처럼 툭 커가지고 보기도 좀 흉하고 그러더라구요,,
그래서 바지를 입으면 1자로 딱 펴진느낌보단 약간 역삼각형식 모양인데요 허벅지 운동으로 균형을 잡아야될지 아니면 허벅지쪽만 다이어트를해서 좀 날씬하게 빼야될지 방법을 모르겠네요 좀 도와주세요 다갤분들 ㅜㅠ

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