요즘 복싱배우고 있는데 ... 종아리에서 공룡알 튀어나오겠음

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나 여잔데 이런 몸매 만들려면 무슨 운동해야함? ?? 작성자 : 헬난자

요즘 복싱배우고 있는데 ... 종아리에서 공룡알 튀어나오겠음

치덕(59.7) 2011.04.15 20:36:03

조회 417 추천 0 댓글 3

줄넘기 30분 복싱 40분 런닝 20분 정도 하니까

종아리알 터지겠음 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

난 팔근육 생길줄 알았는데.. 쓸데없이 종아리에 힘이 많이 들어감여 ㅠㅠㅠㅠㅠ

근데 2주만에 3키로나 빠졌음 ㅠㅠㅠㅠㅠ 하앍

아무래도 요즘 회사다니는것만으로도 힘들어 죽겠는데

복싱까지 병행하니 더 살이 빠지는듯여

근데 종아리알이 펌핑되서 문제 ㅠㅠ 허벅지보다 더 굵어지겠음.. 제길.. ㅠ

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