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운동 추천좀 해주세영

ㅇㅇ(122.40) 2011.04.17 17:06:00
조회 50 추천 0 댓글 4

항상 운동할라고 생각만 하다가 못하고있었는데

이번에 시험끝나면 본격 운동좀 해볼라고 하거든영
헬스는 좀 해봤는데 너무 지루해서 안나가게 되더라구여..
그래서 좀 취미활동도 되고 운동도 할수있는걸로 바꿀라고 해욤..
그래서 대충 생각해본게 테니스 배드민턴 스쿼시 셋중 하나를 할라고 하는데
세개중에 뭘 하는게 좀 괜찮을까요? 셋다 비슷하면 싼걸로 할려고하는데..

아 참 체형은 거의 살 반 근육 반.. 덩치좀 있고 돼지..
남들이 보면 몸무게 그만큼은 안나갈꺼같은데? 하는데 현실은 그걸 훌쩍...
누가 충고해주길 헬스다니면서 적당히 균형잡힌 체형 만들어 보라그러는데 그냥 전 마르고싶음 ㅠㅠ
옆으로 새는데 아무튼 저 세개중에 운동 추천좀 ㅠㅠ

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