천천히 먹는거 말인데

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이게 144칼로리야? 2개먹는데ㅜ - dc official App 작성자 : 하얀

ㅈㄷㄱ(121.55) 2011.04.17 20:28:30

조회 84 추천 0 댓글 4

천천히 먹으라는 이유가

같은 양이라도 천천히 먹을 경우 빨리 먹는거 보다 포만감이 크다고 알고있거든

근데 이거밖에 몰라. 이거 말고 빨리먹는거 보다 좋은점이 있음?

나는 빨리먹긴 해도 대충 먹은거 생각해서 알아서 그만두거든. 그당시는 배고파도

시간 지나면 점점 배고픈게 사라지고 포만감이 생기거든

그래서 나는 천천히 먹으나 빨리 먹으나 별 상관없길래 평소 습관대로 빨리 먹는데

옆에서 빨리먹는게 안좋다면서 자꾸 습관고쳐라고 함

빨리먹는게 포만감 때문에 하지말라는 거라면 걍 계속 빨리 먹을꺼고

그 외에 다른 나쁜점이 있다면 고쳐야 될껀데 나쁜점들이 뭐 있나요

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