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오늘의 운동+금연!!

이팅갤로그로 이동합니다. 2011.04.17 23:00:48
조회 25 추천 0 댓글 1



에이 글 날라가서 다시 쓸 근성따윈 없음.

일요일에 잉여해서 저녁에 걷기,달리기 했는데 너무 추워서 죽을뻔... 반팔입은사람은 나혼자더라...-.-

몸무게는 정상체중인데 뱃살만 폭풍 나오는게 담배+술 때문인듯.. 이제부터 철저하게 금연 다시 해봐야지...

몸무게는 67.2 그대로..             아 수영은 하고나면 뿌듯한데 하는중이 너무 힘들어서 ㅡ_ㅡ;;

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