하루3번 운동했다가 뒤질뻔했다....

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야채 꼭 먹어야하나?? 브로콜리 살까말까 고민중인데 작성자 : 보이

하루3번 운동했다가 뒤질뻔했다....

오바트레이닝(116.122) 2011.04.20 23:04:53

조회 166 추천 0 댓글 9

오전 이두

오후 삼두

저녁 데드

탄수섭취량 왕창 줄이고 하루 3탕뛰었다가

팔꿈치 관절이 반병신되었음.

데드하는데 팔이 뽑힐듯 ㄷㄷㄷ

집에 오는데 머리가 빙빙 돌고 오바이트 쏠려서

술취한 사람처럼 비틀비틀 기어들어와서

주스한잔 먹고 밥반그릇에 두부랑 계란 2개 비벼서 마시고

두통 가라앉길 기다리며 디씨질 중.

하드코어 다이어트 2일차가 끝나가는군...

날씬해지고 싶어요 ㅠ.ㅠ

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