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책벅지하는중 ㅇㅇ

G느님갤로그로 이동합니다. 2011.04.22 08:40:34
조회 234 추천 0 댓글 3




두꺼운책이 없어서 텀블러(안에 씨리얼바랑 간식)
끼고있는데 많이 안무거워서
다리들고하고있어....
강도 업그레이드다 ㅋㅋㅋㅋ
그냥 책벅만하면 다리안쪽 근육이당겨지는거 같은데
책벅+다리들기까지하면
허벅윗쪽근육이당김.
내가 원래 허벅근육 혹사시키는거 좋아하기도하고 고통이둔해서 그닥 힘들진않은데
버스안에서 완전 진땀난다....
이마에서 땀나.....


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