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몽쉘곰(210.103) 2011.04.22 08:45:15
조회 37 추천 0 댓글 1




항상 느끼는거지만 다이어트에서 식단조절은 운동보다 중요함미당
근뎅 식단조절만 하거나 굶는건 절대 다이어트에 좋은 방법은 아닌거같습미당
결론은 식단 4: 근력운동 4: 유산소운동:2
= 캐비 정ㅋ복ㅋ

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