키보다 몸무게가 5kg더 나가는데

ㄱㅂ(61.105) 2011.08.04 17:57:48

조회 107 추천 0 댓글 4

저번주 금 토 운동하고 싸이클 1시간에 줄넘기4000개

월 화 싸이클 1시간 줄넘기 4000개 수요일은 비와서 동네 운동장에서 달리기 + 빨리걷기 1시간 정도..

오늘 오랜만에 체중재보니 몸무게 2kg줄어있던데

식단은 일반식 그대로 군것질 안하고....

잘하고있는건가요.

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